Immergiti in un’esperienza di puro benessere con una crociera in catamarano nelle Isole Saroniche, anche chiamate Sporadi Occidentali, un’occasione unica per rilassarsi e riequilibrarsi. Circondato dalle acque cristalline del Mar Egeo, potrai praticare yoga e meditazione, esplorare spiagge segrete e visitare pittoreschi villaggi. Questa avventura olistica è l’ideale per chi cerca una fuga dalla routine quotidiana, offrendo un mix perfetto di attività rilassanti e paesaggi mozzafiato.
A bordo di comodi Catamarani Modelli Lagoon 40/ Lagoon 42, per una Vacanza di mare e barca ed esplorazione di questa affascinante ed unica area di navigazione, ma con il plus di sessioni giornaliere di pratiche olistiche che renderanno la tua Crociera unica.
Ecco il link in inglese: Find Harmony in Greece: Yoga & Sailing Retreat near Athens – Saronic Islands, GR – IntersailClub
Sarete accompagnati in questa fantastica holistic sail experience, a secondo del periodo, da Lila Marga ,metodo Yantra Artha Yoga, con la quale praticherete Hatha Yoga. Vi accompagnerà in un’esperienza immersiva con voi stessi tramite le tecniche Yoga attraverso Asana (posizioni), Pranayama (tecniche di controllo del respiro), come strumento per preparare e predisporre il corpo, il sistema nervoso e la mente a Pratyahara (tecniche di introspezione e controllo dei sensi), Dharana (tecniche di concentrazione) e Dhyana (tecniche di meditazione).
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