Yoga e Vela in Catamarano

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VIVI CON NOI LA VELATERAPIA OLISTICA IN CATAMARANO!

Vacanza Yoga in Catamarano

Vacanza di Yoga, Meditazione ed Energia

Holistic Travel propone  per la Prossima Stagione Primavera Estate nuove Crociere Olistiche in Catamarano, basate sulla velaterapia, dove si potrà godere di tutti benefici che il mare apporta alla nostra salute, sia a livello fisico che psicologico; un percorso olistico di consapevolezza e risveglio spirituale, dove ognuno può ritrovare una profonda armonia con il proprio Sè e con la Natura che ci circonda, beneficiando della talassoterapia che favorisce il ripristino dell’equilibrio biologico, permettendo al nostro sistema immunitario di rafforzarsi, e focalizzandosi sul nostro Sè interiore attraverso lo yoga e la meditazione.

 

Holistic Travel Vela in Sicilia

Holistic Travel in Catamarano in Sicilia

 

In questo 2020 la nostra libertà personale è stata messa a dura prova, e la paura della diffusione dell’epidemia di covid-19 ha totalmente destabilizzato l’equilibrio di molti di noi, più o meno consapevolmente. La nostra quotidianità è stata totalmente stravolta da limiti e restrizioni che fino a un anno fa non ci saremmo neanche potuti imaginare; e la “paura” è stato purtroppo lo stato d’animo prevaricante in cui ha vissuto la gran parte di noi. Oggi il solo pensiero di poter organizzare una vacanza, quando si potrà, porta con sé, da un lato la voglia di tornare a divertirsi e a “vivere” , dall’altro la paura di trovarsi il luoghi e situazioni di assembramento che potrebbero mettere a rischi la propria salute e quella degli altri.

Adesso più che mai, l’idea di vacanza assume connotati differenti: è importante non solo pensare “dove” andare ma il “come” farlo.

Vacanza in Catamarano alle Isole Eolie con Holistictravel, per una Crociera Olistica in Sicilia

La barca a vela, e in particolar modo il catamarano, permette di vivere in sicurezza il mare, lontano da luoghi di possibile assembramento, e a contatto diretto con la Natura che, in questo momento più che mai, rappresenta la principale risorsa a cui possiamo attingere per ritrovare il nostro equilibrio.Una vacanza olistica  per combattere, divertendovi, lo stress e le ansie legate alla vita di tutti i giorni e alla “paura” che ha caratterizzato questo difficile momento sociale e personale, sviluppando l’equilibrio fisico ed emozionale, ampliando lo spazio interiore emotivo e migliorando le dinamiche interpersonali.

Le Crociere di Holistic Travel in Catamarano divengono pertanto una vera e propria cura per il corpo e per l’anima, dove si mettono in atto dinamiche personali e di gruppo importanti, in un ambiente in cui si crea un clima collaborativo e partecipativo, focalizzano l’attenzione sul “vivere nel qui e ora”, a contatto con la natura, il sole, il vento e il mare che rigenerano. Al fine di rendere la vostra experience ottimale, abbiamo a disposizione i migliori modelli di catamarani come Lagoon e Fountaine-Pajot.
La scelta del catamarano assicura ad ogni partecipante la condizione di massimo comfort e sicurezza, avendo a disposizione ampi spazi per le pratiche olistiche, che si terranno anche a prua sulla comoda reta che vi permetterà di sentirvi sospesi sul mare … un’emozione incredibile che potenzierà i benefici dello yoga e della meditazione!

Scopri con noi tutte le nuove Holistic Experience in Catamarano!

Il modo migliore, e in totale sicurezza, per vivere il mare e ritrovare la libertà!

Magiche Eolie oppure Costa della Sicilia & Egadi

 

HOLISTIC SAIL – I BENEFICI DEL MARE, DELLA VELA E DELLO YOGA… SCOPRI CON NOI LA VELATERAPIA OLISTICA !

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Il mare è stato elogiato e raccontato da artisti e poeti di ogni epoca, fonte di ispirazione prima e “buen retiro” poi. Oggi, per molti, meta prediletta per le vacanze, il mare viene sognato e anelato per mesi, poi finalmente vissuto, e poi ancora portato nel cuore e nei pensieri fino a un nuovo incontro…

Perché il mare strega, ci fa innamorare di sé, non ci lascia mai, e noi non sappiamo resistere al suo fascino seduttivo.

Ma il mare è molto di più, i suoi benefici sono infiniti, può essere definito una vera e propria medicina naturale che, grazie alla salsedine, allo iodio, all’aria salsoiodica, esercita sulla salute di ognuno di noi molteplici benefici; capace di contrastare, come dicono gli esperti, almeno 16 patologie al posto dei farmaci. Stare a contatto con il mare ha effetti benefici sulla respirazione, sul sistema circolatorio, migliora ed aumenta il tono muscolare, combatte la ritenzione idrica, riattiva il sistema immunitario; senza tralasciare l’importanza dell’impatto psicologico che ha sull’uomo, è un ottimo aniti-depressivo, un rilassante naturale, spesso una vera e propria cura per il cuore la mente e l’anima!

Tutto questo basterebbe a giustificare una vacanza al mare come cura per il nostro Sè…ma c’è molto di più!

Il mare, soprattutto la vela, ti è complementare. Ti avvolge, ti forma, ti aiuta, ti accompagna. Serve a capire, te stesso e gli altri.
(Giovanni Soldini, velista)

Le parole del grande velista Soldini ci mostrano come il mare possa rappresentare anche una via per la scoperta di sé, delle proprie fragilità, dei propri limiti, ma anche della propria forza. E il modo migliore per viverlo sembra proprio essere la barca a vela, al punto che oggi si parla sempre più diffusamente di “Velaterapia”.

Secondo la Società Italiana di Psicologia, andare in barca a vela, è una vera e propria cura per il corpo e per l’anima, dove si mettono in atto dinamiche personali e di gruppo importanti, essendo “costretti” a condividere spazi e tempi e a sviluppare collaborazioni e interazioni nelle dinamiche quotidiane. In barca, oltre a rigenerarsi grazie ai benefici del mare, del sole e del vento, che aiutano a combattere lo stress, la depressione e le ansie; si devono gestire emozioni e paure, confrontando le proprie peculiarità caratteriali con quelle del gruppo, gestendo interazioni emozionali forti da vivere nel “microcosmo” che si viene a formare, una piccola comunità con regole, ruoli, diritti doveri.

Tutto questo rappresenta una sorta di lavoro terapeutico che valorizza la personalità e favorisce la crescita personale, cadenzato da modi e tempi che focalizzano l’attenzione sul “vivere nel qui e ora”, a contatto con la natura, il sole, il vento e il mare che rigenerano.

Il MARE e la VELA: questi gli elementi alla basa di ogni viaggio di Holistic Sail, ma noi abbiamo cercato di fare molto di più, unendo ai benefici di questi preziosi “elementi”, un percorso olistico di consapevolezza e risveglio spirituale dove ognuno possa ritrovare una profonda armonia con il proprio Sè e con la Natura che ci circonda.

Yoga, meditazione, gong therapy e molte altre discipline olistiche da vivere in barca a vela e in contatto con i potenti Elementi della Natura, per una indimenticabile vacanza di divertimento e velaterapia olistica!

Holistic Travel è una nuova filosofia di viaggio e di vita,

alla ricerca di una visione olistica del mondo e di sé.

Veni a scoprire il nostro mondo

e scegli l’HOLISTIC SAIL più adatta a te!

https://www.holistictravel.it/categoria-prodotto/holistic-sail-barca-vela-yoga/

la scienza dell'invisibile, libro di massimo citro e Masaru Emoto

L’ACQUA, IL SEGRETO DELLA VITA

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La Scienza dell’Invisibile

Nella memoria dell’acqua i farmaci del futuro

Massimo Citro, Masaru Emoto

«Tutti sanno che una cosa è impossibile da realizzare finché non arriva uno sprovveduto che non lo sa e la inventa».

Albert Einstein

In questo caso gli “sprovveduti” sono due, Masaru Emoto e Massimo Citro: due uomini straordinari, con menti acute, anime elevate e cuori sensibili, che, uno in Giappone e l’altro in Italia, hanno percorso strade simili, dove scienza e spiritualità si incontrano, andando oltre i confini del mondo noto, alla scoperta dei misteri dell’acqua e della vita.

Masaru Emoto, scienziato e ricercatore giapponese, attraverso i suoi esperimenti di cristallizzazione, approfondisce il mistero della “memoria dell’acqua”. Esaminando al microscopio e fotografando i cristalli che si formano durante il congelamento di diversi tipi d’acqua, Emoto ha dimostrato come l’acqua risponde agli stimoli esterni, mutando di struttura quando le si inviano messaggi, a seconda del tipo di messaggio che riceve. L’acqua, sottoposta alle vibrazioni di parole, musica, immagini, pensieri e stati d’animo positivi forma dei cristalli bellissimi simili a quelli della neve o a dei mandala armonici; sottoposta invece a vibrazioni di parole, musica, immagini, pensieri e stati d’animo negativi reagisce creando strutture amorfe e prive di armonia. Questo dimostra che l’acqua è in grado di registrare la vibrazione di un’energia estremamente sottile, definita nella cultura giapponese “Hado”.

Mentre Emoto era impegnato con i suoi straordinari e sorprendenti esperimenti di cristallizzazione dell’acqua; dall’altra parte del mondo, in Italia, a Torino, un altro uomo illuminato, Massimo Citro, medico e ricercatore, metteva a punto un incredibile scoperta che aveva molte peculiarità in comune con le sperimentazioni di Emoto: il Trasferimento Farmacologico Frequenziale (TFF), una tecnica in grado di trasferire all’acqua, attraverso un circuito elettronico, le proprietà terapeutiche di un farmaco senza doverlo somministrare, traendone solo i benefici ed escludendone gli effetti tossici collaterali. Una vera rivoluzione, una svolta verso una medicina che utilizza “farmaci digitali” senza effetti tossici, con una maggiore efficacia e un minor costo, e con un infinito numero di possibili applicazioni.

L’incontro tra Emoto e Citro è stato l’incontro tra due anime che probabilmente si sono “riconosciute”, e hanno iniziato, insieme, un percorso importante da cui è scaturita anche la scrittura di questo libro, “La Scienza dell’Invisibile” che ci introduce, in maniera chiara e a tratti illuminante, a queste straordinarie scoperte scientifiche: un affascinante viaggio tra medicina e fisica, spiritualità e filosofia. Un libro sorprendente, scritto a due “anime”, che può contribuire in modo concreto a cambiare la nostra “visione del mondo”; una preziosa goccia d’acqua in un mare ancora tutto da scoprire, ma che grazie a questi due straordinari ricercatori, non ci sembra più un oscuro oceano impenetrabile.

Massimo Citro, Dottore in Medicina e Chirurgia, Dottore in Lettere Classiche e Specialista in Psicoterapia, vive e lavora come medico a Torino. Ricercatore scientifico e scopritore del TFF (Trasferimento Farmacologico Frequenziale), dirige l’Istituto di Ricerca IDRAS, da lui stesso fondato. E’ autore di saggi letterari e scientifici, socio del Club di Budapest, fondato da Ervin Laszlo.

Masaru Emoto è stato un ricercatore giapponese di fama internazionale e autore di numerosi libri, tradotti in 24 lingue, che hanno venduto oltre tre milioni di copie a livello internazionale. Si è laureato alla Yokohama Municipal University’s Department of Humanities and Sciences e ha conseguito nel 1992 il dottorato in medicina alternativa presso l’Open International University. E’ stato a capo di IHM General Research Institute e Presidente emerito dell’International Water for Life Foundation, organizzazione non-profit. Ha lasciato il suo corpo fisico il 17 ottobre 2014.

NAMASTE’, ecco il suo significato e la sua origine

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Namasté è l’antico saluto originario delle zone dell’India e del Nepal, risalente a più di 3000 anni fa, diffuso poi in molte altre regioni dell’Asia e utilizzato, negli ultimi decenni, anche in occidente, negli ambienti dove viene insegnato lo yoga, le filosofie e le pratiche spirituali orientali.

Ma cosa significa questa parola, che non è un semplice saluto ma racchiude una forte valenza spirituale?

E’ una parola sanscrita composta da “Namas” che significa salutare con reverenza, inchinarsi; e “Te” che significa a te. Questi due termini nel loro insieme assumono una forte valenza spirituale: “mi inchino di fronte alle qualità divine che sono in te”, riconoscendo così attraverso il saluto la sacralità di ognuno di noi e la connessione con l’anima.

Nella cultura indiana namasté è contemporaneamente un saluto parlato e un gesto, quindi, sia un mantra che un mudra, ovvero un gesto simbolico delle mani che influenza tutto il corpo, ottenendo benefici sul piano fisico, energetico e spirituale.

Il gesto di unire le mani rappresenta l’atto di unione dello spirito e della materia dentro di noi, nel chakra del cuore: la mano destra indica la natura divina, quella sinistra la natura terrena.    Questo gesto delle mani è un potente mudra, che armonizza le energie, generando un riequilibrio interiore.
Namasté può assumere una connotazione più mistica quando si portano le mani all’altezza della fronte, dove è localizzato il “terzo occhio”, in corrispondenza del Ajna cakra, il sesto ciakra, il centro dell’intuizione e dell’immaginazione creativa.

Oltre ad essere un mudra, namasté, per gli induisti, è anche un mantra: la pronuncia delle sue sillabe sacre e la sua vibrazione sonora, attiva una forte energia spirituale.

Chi pratica yoga e meditazione conosce e rispetta la sacralità di namasté, e lo utilizza spesso, per iniziare e terminare la pratica, durante il Surya Namaskara, il saluto al Sole, o il Chandra Namaskara, il saluto alla Luna.

L’importanza e la sacralità di namasté si evince anche dal fatto che viene comunemente rappresentato con lo stesso simbolo del Mantra Om, il suono primordiale, la vibrazione primigenia che ha creato l’intero Universo.

Quindi respirate profondamente, sorridete all’universo e … namasté!

Negli occhi dello sciamano

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AUTORE: Hernán Huarache Mamani LIBRO: Negli occhi dello sciamano “Chi ha perso la propria strada deve tornare indietro a cercarla, solo così la troverà.” Questo il messaggio custodito tra le pagine de libro “Negli occhi dello sciamano”, un avvincente ed emozionante racconto autobiografico che ci conduce tra le atmosfere magiche delle Ande. Hernán Huarache Mamani […]

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